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Disponible en idiomas compatibles con el navegador

Diseñado para asalto y abuso, incidentes domésticos

4 horas de contenido hecho a tu propio ritmo

Dra. Amy Smith

Certificado digital al finalizar

I.

II.

III.

VI.

V.

IV.

VII.

¿Qué es la ira?

¿De dónde viene la ira?

Mitos sobre la ira

Las consecuencias de la ira

Revisión final

Lidiar con la ira y cambiar su comportamiento

¿Tengo un problema de ira?

Los beneficios

Del curso de Manejo de la Ira para ti


  • Le ayuda a aprender las herramientas para controlar su enojo y generar respuestas más saludables.


  • Le brinda formas de alterar sus patrones destructivos de comportamiento y comenzar a abordar el problema.


  • Se puede tomar en la comodidad de tu hogar.


  • Se puede tomar a cualquier hora del día o de la noche.

Módulos del curso

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