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100% en línea
Disponible en idiomas compatibles con el navegador
Diseñado para asalto y abuso, incidentes domésticos
4 horas de contenido hecho a tu propio ritmo
Dra. Amy Smith
Certificado digital al finalizar
Los beneficios
Del curso de Manejo de la Ira para ti
Le ayuda a aprender las herramientas para controlar su enojo y generar respuestas más saludables.
Le brinda formas de alterar sus patrones destructivos de comportamiento y comenzar a abordar el problema.
Se puede tomar en la comodidad de tu hogar.
Se puede tomar a cualquier hora del día o de la noche.
Módulos del curso
I.
¿Qué es la ira?
II.
¿De dónde viene la ira?
III.
Mitos sobre la ira
IV.
Las consecuencias de la ira
V.
¿Tengo un problema de ira?
VI.
Lidiar con la ira y cambiar su comportamiento
VII.
Revisión final
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